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フィットネス本・ＤＶＤ

■フィットネスＤＶＤ、ＤＶＤ付きの本など■
インストラクターの名前をクリックすると常に新刊が表示されます。
●ヨーガ

ケン・ハラクマ　ジェリ・ハリウェル　ジャネット・ジェンキンス　ジョン・スコット　スーザン・ニコルス　ダンカン・ウォン　
ブライアン・ケスト　マーク・ダルビー マーク・ブランチャード　レインボー・マース　ロドニー・イー

budokon -武道魂

タイ式ヨガ　
ルーシーダットン

★★★
上山千春
江橋洋
小山一夫　深堀真由美 龍村修　千葉麗子 友永淳子　寺口由美　松田樹里　吉川めい　

ヨガの仙人レベルの成瀬雅春

●ピラティス
スーザン　ステファン・メルモン　ラエル
★★★★
有吉与志恵　石川英明　井上朱実　武田美保　目黒若菜　　山口実由紀

●ジャイロキネシス

●クラシックバレエ　新着情報順

井脇幸江　上野水香　草刈民代　
熊川哲也　小山久美　酒井はな　　
下村由理恵　西島千博　森下洋子
　
吉田都

牧阿佐美バレエ団　バレエ　エクササイズ



　

●ダンベル運動
ファン・シネ

●avex DANCE MASTER


●ウォーキング
デューク更家

●水泳の本 ●水泳　DVD　



　


■ワークアウト1　フロアワーク
■ワークアウト2　センターワーク
■特典映像
　「永遠の春」「バレエダンサーが語る日常生活」

演出・指導＊イリーナ・キルサーノワ
（サンクトペテルブルグ・アカデミー・バレエ団、ソリスト主任コーチ）/
　　　指揮：スタニスラフ・ゴルコヴェンコ /
　　　演奏：サンクトペテルブルグ放送交響楽団
　　　ピアノ演奏：ガリーナ・ベズーグラヤ

出演＊アナスターシャ・イサーエワ、ユーリヤ・プロシャンニコワ、
　　　　スベトラーナ・イワノーワ、ナターリヤ・ズロービナ、
　　　　リュドミーラ・ミジーノワ
　　　　日本語吹替：西島千博




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